Energiespartipps für die Beleuchtung

Glühlampen, Halogenglühlampen, Energiesparlampen und LED – in Ein- bis Fünf-Personen-Haushalten werden im Schnitt 10 % des Stroms durch die vielen Lampen verbraucht. Doch obwohl Licht an sich unverzichtbar ist, lassen sich die Stromkosten der Beleuchtung schon durch ein paar Tipps und Tricks spürbar reduzieren.

22. November 2022, von Heike Klein
Nahaufnahme eines Fingers, der einen Lichtschalter im Haus ein- oder ausschaltet.
Klein, Heike, © eggeeggjiew-GettyImages

Tipp Nr. 1: Lampentausch

Wenn Sie Glühlampen und Halogenglühlampen durch gleich helle LED-Lampen ersetzen, reduzieren Sie den Stromverbrauch um bis zu 80 %. Zugegeben, der Neukauf von LED-Lampen ist immer mit Kosten verbunden. Doch die gute Nachricht ist: Meist haben Sie bei den Stromkosten schon im ersten Jahr mehr eingespart, als Sie für die Lampe ausgegeben haben. Sie können über den Stromspar-Check auch einen kostenlosen Haushaltsbesuch vereinbaren und erhalten LED-Lampen kostenfrei als Soforthilfe.

Tipp Nr.2: L wie „Lampe“, „Licht“ und „Lumen“

Apropos „Lampentausch“: Die Helligkeit verschiedener Lampen lässt sich nicht anhand der Watt-Zahl, sondern mithilfe des Lumen-Wertes vergleichen. Dieser Wert ist auf den Lampenverpackungen angegeben. (zur Orientierung: 25 Watt = 250 Lumen, 40 Watt = 470 Lumen, 60 Watt = 800 Lumen, 100 Watt = 1.500 Lumen)

Tipp Nr. 3: „Auszeit“

Schalten Sie das Licht nur in den Zimmern ein, wo Sie gerade sind. Das Ausschalten der Beleuchtung lohnt sich immer. Auch dann, wenn Sie einen Raum nur für 5 Minuten verlassen. Das Ein- und Ausschalten verursacht weder einen höheren Stromverbrauch, noch senkt es die Lebensdauer von LED-Lampen. Nicht jede LED ist dimmbar. Bitte bei der Anschaffung darauf achten.

Tipp Nr. 4: Tageslicht

Nutzen Sie das Tageslicht. Stellen Sie zum Beispiel Ihren Esstisch nahe dem Fenster auf.

Tipp Nr. 5: Gezielte Beleuchtung

Machen Sie in einem Zimmer nur dort Licht, wo Sie das Licht brauchen. Zum Beispiel über dem Tisch. Die übrigen Zimmerbereiche können – zum Beispiel mit Hilfe der Dimmfunktion – weniger stark ausgeleuchtet werden.

Tipp Nr. 6: Lichtschlucker vermeiden

Weiße Wände und helle, gut reflektierende Lampenschirme verstärken die Beleuchtungswirkung.

Tipp Nr. 7: Weihnachtsbeleuchtung

Mit automatischen Zeitschaltuhren, sorgen Sie dafür, dass Ihre weihnachtliche Beleuchtung nicht rund um die Uhr eingeschaltet ist. Sondern zum Beispiel nur in den Zeiten von 7 bis 8 Uhr und von 17 und 22 Uhr. So senken Sie die Stromkosten der Weihnachtsbeleuchtung um bis zu 75 %. Die Zeitschaltuhren gibt es auch für den Außenbereich.