Erfolgreiches E-Bike-Fahrtraining für Seniorinnen und Senioren

E-Bikes erfreuen sich seit Jahren großer Beliebtheit. Sie verbinden mühelose Mobilität, Naturerlebnis und Bewegung an der frischen Luft mit dem Komfort eines Elektroantriebs. Gleichzeitig stellt das höhere Gewicht sowie die starke Beschleunigung eines Pedelecs viele Fahrerinnen und Fahrer vor neue Herausforderungen. Die steigenden Unfallzahlen zeigen, wie wichtig ein sicherer Umgang mit dem E-Bike ist.

18. Juli 2026  von Melanie Ronshausen
Ronshausen, Melanie

Viel gelernt beim E-Bike-Fahrtraining

Aus diesem Grund fand am Samstag, 18. Juli 2026, von 10 bis 15 Uhr ein E-Bike-Fahrtraining für Seniorinnen und Senioren statt. Insgesamt 15 Teilnehmende nutzten die Gelegenheit, ihr Wissen um das Zweirad zu vertiefen, ihre Fahrtechnik zu verbessern und mehr Sicherheit im Straßenverkehr zu gewinnen.

Die erfahrenen E-Bike-Trainer Klaus Gude und Carsten Wagner starteten den Tag mit einem rund 90-minütigen Theorieteil. Klaus Gude, der sich bereits seit 2017 ehrenamtlich als Bike-Trainer engagiert, vermittelte auf anschauliche und unterhaltsame Weise Wissenswertes rund um das Pedelec. Mit viel Fachwissen und einer guten Portion Humor erläuterte er die vier Bausteine des sicheren Radfahrens: Koordination, Konzentration, Kondition und Gleichgewicht.

Dabei wurde deutlich, dass sich z.B. die gesundheitlichen Vorteile des Pedelec-Fahrens kaum von denen eines herkömmlichen Fahrrads unterscheiden – beide fördern das Herz-Kreislauf-System gleichermaßen. Darüber hinaus erhielten die Teilnehmenden wertvolle Tipps zum richtigen Auf- und Absteigen, zur sicheren Kurventechnik, zum effektiven Bremsen sowie zur korrekten Grundposition auf dem Rad. Zahlreiche Fallbeispiele rundeten den Theorieteil ab und Fragen der Radbegeisterten konnten kompetent beantwortet werden.

Im anschließenden Praxisteil auf dem Schulhof der Söhreschule wartete ein abwechslungsreicher Parcours mit engen Durchfahrten und verschiedenen Fahrübungen auf die Gruppe. Anfangs sorgten die vermeintlich anspruchsvollen Stationen für überraschte Blicke, auch bei Ottfried Nießner, dem mit 91 Jahren ältesten Aktiven. Doch dank der professionellen Demonstrationen, der individuellen Hilfestellungen und der motivierenden Unterstützung von Klaus Gude und Carsten Wagner meisterten alle Teilnehmenden die Übungen erfolgreich. Jede und jeder konnte das eigene Fahrverhalten verbessern und spürbar mehr Sicherheit im Umgang mit dem E-Bike gewinnen.

Neben den praktischen Übungen stand auch das rücksichtsvolle Miteinander im Straßenverkehr im Mittelpunkt. Ziel des Trainings war es, den Blick für das vorausschauende Fahren zu schärfen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, das eigene Fahrverhalten zu reflektieren und mit einem sicheren Gefühl unterwegs zu sein.

Das Fahrtraining war geprägt von einer offenen, harmonischen Atmosphäre und einer engagierten Gruppe, die mit viel Freude und Interesse dabei war. Ein herzliches Dankeschön gilt den beiden Trainern Klaus Gude und Carsten Wagner für ihr großes ehrenamtliches Engagement sowie allen Teilnehmenden für ihre Motivation und die angenehme Gemeinschaft. Das durchweg positive Feedback zeigt: Mehr Sicherheit auf dem E-Bike bedeutet auch mehr Fahrfreude.